WASPADA PENYAKIT ISPA
WASPADA PENYAKIT ISPA

Pengertian ISPA

ISPA (Infeksi Saluran Pernapasan Akut) adalah penyakit yang menyerang saluran pernapasan, baik bagian atas maupun bawah. ISPA dapat disebabkan oleh virus, bakteri, atau jamur. 

Gejala ISPA antara lain: 

·         Batuk, bisa kering atau berdahak

·         Hidung tersumbat

·         Sakit tenggorokan

·         Demam

·         Sesak napas

·         Sakit kepala

·         Nyeri otot dan sendi

·         Lemas atau lelah

·         Suara serak atau hilang

·         Pilek atau hidung berair

ISPA dapat menular dari satu orang ke orang lainnya melalui droplet udara atau kontak langsung dengan benda yang terkontaminasi. 

Untuk mencegah ISPA, Anda bisa: 

·         Mencuci tangan secara teratur

·         Menghindari menyentuh wajah

·         Menghindari merokok

·         Mengonsumsi makanan sehat dan bergizi

·         Menutup mulut dan hidung saat bersin atau batuk

·         Mendapatkan vaksinasi seperti vaksin flu tahunan atau vaksin pneumonia

Jika gejala ISPA tidak membaik, Anda perlu menemui dokter. 

(Banyuurip, 4 Februari 2025).